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Découvrez la marche nordique à l'ASPTT Béziers

 

Démonstration et présentation d'une nouvelle discipline sportive à l'ASPTT Béziers: la Marche Nordique, marche active avec bâtons.
Sport complet faisant travailler 80 à 90 % des muscles du corps humain.
adapté pour tous les ages.
Activité complementaire de la randonnée, tres dynamique, excellente pour le coeur et les articulations.


Rdv: salle de l'ASPTT, mercredi 28/04/10 à 17h30 rue Henri Dunan, 34500 Béziers.
tel: 06 87 96 41 23

Hérault (34)
 
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